Zahnschmerzen während einer Erkältung: Was tun?
Au weia! Erkältung erwischt? Nase läuft, Hals kratzt, und - oh Schreck - jetzt auch noch Zahnschmerzen? Keine Panik, liebe Leidensgenossen, wir sind hier, um Licht ins Dunkel zu bringen und Ihnen zu helfen, diese unangenehme Kombination zu überstehen. Denn seien wir ehrlich: Zahnschmerzen sind schon schlimm genug, aber in Kombination mit einer Erkältung ist das einfach nur unfair!
Warum machen Zahnschmerzen während einer Erkältung Probleme?
Die Ursache für Zahnschmerzen während einer Erkältung ist meistens nicht die Erkältung selbst, sondern die damit verbundenen Begleiterscheinungen. Stellen Sie sich das Ganze wie ein Orchester vor: Die Erkältung ist der Dirigent, der die anderen "Musiker" (Sinusitis, verstopfte Nase, etc.) zum Spielen bringt. Und diese "Musiker" können dann eben Zahnschmerzen verursachen.
Druck in den Nebenhöhlen: Wenn die Nasennebenhöhlen (Sinus) entzündet sind, entsteht Druck. Dieser Druck kann sich auf die Zähne auswirken, da die Wurzeln der oberen Backenzähne in unmittelbarer Nähe der Kieferhöhle liegen. Dieser Druck kann wie Zahnschmerzen wahrgenommen werden, selbst wenn die Zähne an sich gesund sind.
Verstopfte Nase und Mundatmung: Eine verstopfte Nase zwingt uns, durch den Mund zu atmen. Das trocknet die Mundschleimhaut aus, was die Zähne anfälliger für Bakterien macht. Trockene Mundhöhlen begünstigen zudem Entzündungen und können bestehende Zahnprobleme verschlimmern.
Was kann man gegen Zahnschmerzen und Erkältung tun?
Die gute Nachricht: Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um sowohl die Zahnschmerzen als auch die Erkältungssymptome zu lindern. Hier sind ein paar Tipps, die Ihnen helfen können, diese unangenehme Kombination zu meistern:
Schmerzmittel: Über-the-counter Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können helfen, die Zahnschmerzen zu lindern und gleichzeitig Fieber und andere Erkältungssymptome zu bekämpfen. Achten Sie auf die Dosierungsempfehlungen und konsultieren Sie im Zweifelsfall Ihren Arzt oder Apotheker.
Nasenspray: Abschwellende Nasensprays können helfen, die Nasennebenhöhlen zu befreien und den Druck zu reduzieren. Verwenden Sie Nasensprays jedoch nicht länger als eine Woche, da sie sonst zu einer Abhängigkeit führen können.
Hausmittel: Hausmittel können ebenfalls Linderung verschaffen. Warme Salzwasserspülungen können Entzündungen im Mund reduzieren. Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit, um die Schleimhäute feucht zu halten. Ruhen Sie sich aus und gönnen Sie Ihrem Körper Erholung.
Zahnarztbesuch: Wenn die Zahnschmerzen stark sind, länger anhalten oder sich verschlimmern, sollten Sie unbedingt einen Zahnarzt aufsuchen. Es könnte ein zugrunde liegendes Zahnproblem vorliegen, das durch die Erkältung verschlimmert wird. Denken Sie daran, dass Ihr Zahnarzt nicht nur Experte für Zähne ist, sondern auch wertvolle Ratschläge zur Erkältungsbekämpfung geben kann.
Weitere Tipps und Tricks
Es gibt noch ein paar weitere Dinge, die Sie beachten können, um die Zeit mit Zahnschmerzen und Erkältung erträglicher zu gestalten:
Vermeiden Sie säurehaltige Getränke und Speisen: Säure kann die Zähne empfindlicher machen und Schmerzen verschlimmern.
Putzen Sie Ihre Zähne sanft: Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste und putzen Sie Ihre Zähne vorsichtig, um Irritationen zu vermeiden.
Vermeiden Sie Stress: Stress kann das Immunsystem schwächen und die Erkältungssymptome verschlimmern. Gönnen Sie sich Ruhe und Entspannung.
Achten Sie auf eine gute Mundhygiene: Regelmäßiges Zähneputzen, Zungenreinigung und die Verwendung von Zahnseide können helfen, Bakterien im Mund zu reduzieren und Entzündungen vorzubeugen.
Wichtige Warnhinweise
Obwohl Erkältungen und Zahnschmerzen oft harmlos sind, gibt es Situationen, in denen Sie sofort einen Arzt oder Zahnarzt aufsuchen sollten:
Fieber über 39°C: Hohes Fieber kann ein Zeichen für eine ernsthafte Infektion sein.
Starke Schwellungen: Schwellungen im Gesicht oder Hals können auf eine ernsthafte Infektion hindeuten.
Atembeschwerden: Wenn Sie Atembeschwerden haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Anhaltende oder sich verschlimmernde Schmerzen: Wenn die Zahnschmerzen trotz Schmerzmittel und Hausmitteln nicht besser werden, suchen Sie einen Zahnarzt auf.
Denken Sie daran: Bei anhaltenden Beschwerden oder Unsicherheiten ist es immer ratsam, einen Arzt oder Zahnarzt zu konsultieren. Ihre Gesundheit ist das Wichtigste!
FAQ: Häufige Fragen
Frage 1: Kann eine Erkältung Zahnschmerzen verursachen?
Antwort: Ja, indirekt. Eine Erkältung selbst verursacht in der Regel keine Zahnschmerzen, aber die Begleiterscheinungen wie Nasennebenhöhlenentzündungen können Druck auf die Zähne ausüben und so Schmerzen verursachen.
Frage 2: Was kann ich gegen Zahnschmerzen während einer Erkältung tun?
Antwort: Sie können Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol einnehmen, abschwellende Nasensprays verwenden, Hausmittel wie Salzwasserspülungen anwenden und sich ausruhen. Bei starken oder anhaltenden Schmerzen sollten Sie einen Zahnarzt aufsuchen.
Frage 3: Wann sollte ich einen Arzt oder Zahnarzt aufsuchen?
Antwort: Wenn Sie hohes Fieber, starke Schwellungen, Atembeschwerden oder anhaltende oder sich verschlimmernde Schmerzen haben, sollten Sie sofort einen Arzt oder Zahnarzt aufsuchen.
Quellen: